NIEUWS

Zelfgemaakte granola met schapenyoghurt

Yoghurt met zelfgemaakte granola ziet er altijd uit als een feest op de foto. De waslijst aan ingrediënten weerhield me eigenlijk altijd het zelf te maken…tot gisteren! 🙂 Wat een feest, en…zo klaar!

Lees verder »

Hilbrand Bos member of the Month

Hilbrand, de man die in 2 jaar een mega-transformatie onderging op alle vlakken. Hij is groentes gaan eten, afgevallen, fit geworden, sporten is zijn hobby geworden, hij heeft een carriereswitch gemaakt én de eerste die in de Heide ligt. Bikkel eerste klas en daarom Member of the Month!

Lees verder »

Warm wintervoedsel: stoofvlees met groente uit de slowcooker

Stoofvlees met groente uit de slowcooker

Sneeuw, koud, misschien (nog) niet helemaal fit. Daar heb ik een lekkere maaltijd voor! In de groentestoof zitten een heleboel gezonde kruiden om je immuunsysteem te boosten en samen met het stoofvlees vormt het een heerlijke maaltijd. En omdat je het eigenlijk alleen maar even hoeft te snijden en daarna op een zacht vuurtje op te zetten, kan je lekker weer terug op de bank met een dekentje, of naar buiten voor een frisse wandeling. Fijn weekend!

Lees verder »

The Unit fit en fris het nieuwe jaar in!

2017 is begonnen! Wij wensen iedereen een heel gezond en sportief nieuwjaar toe.
Het goede voorbeeld werd al gegeven door onze leden tijdens de nieuwjaarsduik in de Heide en tijdens de deelname aan de oliebollenloop

Lees verder »

Gerlinda Member of the Month december

Gerlinda, power woman, mama van 3, nieuwe baan, challenge-tje tussendoor en gewoon stug blijven trainen: dat is wel een eervolle benoeming waard!!
Lees hier hoe zij dat allemaal voor elkaar krijgt.

Lees verder »

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen