Ook al lekker getraind vandaag? Dan is het nu tijd om je herstel te gaan bevorderen met deze heerlijke post-workout smoothie vol anti-oxidanten.
Overigens is deze ook heerlijk als je niet hebt getraind 😉

Ingrediënten:
Stuk gember (ik ben gek op pittig en heb dus zo’n 3 cm, maar dit kan je naar smaak doseren)
1 scoop Orangefit eiwitten
1 banaan
1 scoop Greens
een flinke bos peterselie
1/3 stronk andijvie (handig om eerst fijn te snijden)
500 ml water

Om het wat smeuïger te maken kan je hier ook nog 1/2 avocado bij doen.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.