Voeding

Wat je in je mond steekt, bepaalt hoe jij je voelt. Hoe je presteert. Hoe je er uit ziet.
Dat maakt dat binnen een gezonde leefstijl naast sporten, ook voeding een belangrijk onderdeel is. Zo niet het belangrijkste.

Maar welke voeding is nou specifiek geschikt voor jou?
En hoeveel heb je precies nodig om sterk, fit en energiek te zijn? 
Om dagelijks te kunnen presteren, goed te herstellen en genoeg energie te hebben voor alles dat je te doen hebt?

  • Altijd persoonlijk
  • Op basis van pure, onbewerkte voeding (dus geen repen en shakes)
  • Praktische recepten waar je direct mee aan de slag kan
  • Goed te combineren met een gezin
  • Werken aan nieuwe patronen waardoor gezond eten een gewoonte wordt

30 dagen Good To Go kickstart

Wil jij jezelf écht een goed begin geven? Dan combineer je sporten bij The Unit met het 30 dagen Good to Go kickstart programma.

Je krijgt van ons een persoonlijk voedingsschema, een maand online coaching en praktische tips om direct mee aan de slag te gaan.

Uiteraard hoort hier ook een begin en eindmeting bij.

12 weken voeding- & leefstijl traject

Iets dat je jaren op een bepaalde manier hebt gedaan, is niet met 1 voedingsschema opgelost. 

In dit traject gaan we stap voor stap in 12 weken nieuwe voedingsgewoontes aanleren en toepassen op een manier die past bij jou.

Waardoor je jouw doelen haalt, klachten aanpakt én weet hoe je dit kan vasthouden.

Kosten kunnen (deels) vergoed worden uit een aanvullende zorgverzekering (check vergoeding orthomoleculaire geneeswijze)

Challenge

In groepsverband aan de slag met een blijvende nieuwe leefstijl voor een gezond, strak en fit lichaam. Dát is wat we doen met onze challenges.

We combineren training met voeding en mindset wat er voor zorgt dat je jouw fantastische resultaat óók na de challenge behoudt!

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies, die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Hieronder kan je aangeven welke andere soorten cookies je wilt accepteren.

Privacybeleid | Sluiten
Instellingen

Ik kom graag kennismaken!